Top hidratación Pepino: 96% de agua. Bajo en calorías y rico en vitamina K, antioxidantes y fibra. Ayuda a mantener la piel saludable y a mejorar la digestión. Lechuga: 95-96% de agua. Baja en calorías y rica en fibra. Apio: 95% de agua. Rico en vitamina K, potasio, antioxidantes y fibra, que ayuda en la digestión. Tomate: 94-95% de agua. Rico en licopeno, vitamina C, potasio y antioxidantes. Ayuda a proteger la piel contra el daño solar. Pimiento: 92% de agua. Alto contenido de vitaminas A y C,que contribuyen a la salud del sistema inmunológico y a una buena visión. #alimentaloquepiensas Son prácticamente agua. Hasta el 95%. Eso sí, un agua deliciosa y con infinidad de beneficios para nuestro cuerpo. Hablamos de los tomates. La hortaliza estrella del verano. Y lo es porque nos hidrata como pocas otras y porque está de temporada, en su mejor momento para disfrutar en infinidad de recetas. Bien en gazpachos o salmorejos, en ensaladas, en zumos o guisos. En nuestras fruterías encontrarás una gran variedad de opciones siempre a buenos precios. Desde el tomate autóctono de tu zona, pasando por el perfecto para usar en ensaladas o para untar. Fresco, jugoso, versátil, rico en antioxidantes, potasio, poliferoles y vitaminas A, C y E. ¡Tómatelo a todas horas! TOMA tomate