A B D E C NUTRI-SCORE D El cacao aporta compuestos bioactivos… Y también placer inmediato y real. Desánimo Chocolate negro C ómo disfrutarlo mejor Elige como mínimo cacao al 70%. Quédate en 2–3 onzas. Combínalo con frutos secos si hay hambre real. A B D E C NUTRI-SCORE D A B D E C NUTRI-SCORE D Hazlo tú misma Sandwiches estilo deli neoyorquino Pan de molde integral Pechuga de pavo o pollo asada Pepinillos en rodajas Cebolla encurtida Mezcla de mayonesa y mostaza Hojas verdes Salsa tártara 2 cdas. de pepinillos en vinagre picados 1 cda. de alcaparras 1 yogur natural 1 cdta. de mostaza Ralladura de limón Perejil