A B D E C NUTRI-SCORE C A B D E C NUTRI-SCORE C A B D E C NUTRI-SCORE A Hay snacks que tienen la capacidad de hacer que el día se vea de otra manera. Porque encajan con cómo te sientes (y te lo ponen fácil). Y es que, lo que escoges para tomar entre horas, no es solo comida: puede ser sostén, calma, consuelo o chispa. Descubre nuestra mejor selección siempre a buenos precios. Pequeñas pausas que cambian el día Los frutos secos aportan magnesio, clave para el sistema nervioso y para reducir el cansancio y la fatiga. Entre ellos, destacan las pipas de calabaza, que contienen casi el doble que las almendras. Un puñado (30 g) aporta aproximadamente 150 mg de magnesio, casi el 35–40% de las necesidades diarias. Estrés Frutos secos Consejo Cuanto más simple es el producto, más claro es el beneficio.