alimenta tu bienestar La cocina cotidiana Ideas de ‘batch cooking’ 3 Compara precios 5 A B D E C NUTRI-SCORE A Reinicia tu rutina 4 Busca formatos ahorro en tus productos habituales EROSKI te lo pone fácil con una herramienta práctica, clara y muy visual, pensada para planificar la compra y ayudarte a ahorrar sin complicaciones. ¿Cómo se usa? Añade tus productos como siempre en EROSKI online. Antes de pagar, aparece tu carrito actual junto al “carro del ahorro”. Compara de un vistazo: verás alternativas equivalentes más económicas para algunos productos. Elige cómo aplicar los cambios: Acepta o rechaza cada sugerencia de forma individual. O aplica todos los cambios de una sola vez. Compra con confianza: si ya has seleccionado la mejor opción, estará claramente señalizada. Si algún día te falta tiempo para cocinar, recurre a soluciones rápidas y sanas (verduras ya lavadas, ensaladas listas, congelados saludables) para improvisar con opciones equilibradas. Retoma pequeños hábitos que marquen la diferencia: dedica un día a preparar táperes o bases para la semana (¡tuyo será el tiempo ganado!); establece un menú semanal flexible que te sirva de guía, pero que puedas adaptar, y haz hueco para comidas en familia, incluso si es alrededor de un plato simple. Ese momento compartido es un gran cargador de pilas.